3 مراحل، ومدن أسفزار هى أربع قد سمّيناها، وهى كلها فى أقل من مرحلة، وبين هراة ومالن هراة نصف «1» يوم، وبين هراة وكروخ 3 أيام، وبين هراة وبوشنج يوم، وبين بوشنج وكره 4 فراسخ عن يسار الذاهب إلى نيسابور، وبينها وبين الطريق نحو فرسخين، ومن بوشنج إلى فركرده يومان، ومن فردكرده إلى خركرده يومان، ومن خركرده إلى زوزن يوم، ومن هراة إلى باشان هواة مرحلة، ومن باشان إلى خيسار مرحلة خفيفة «2» ، ومن خيسار إلى استربيان مرحلة، ومن استربيان إلى ماراباذ مرحلة خفيفة، ومن ماراباذ إلى أوفه مرحلة خفيفة «3» ، ومن أوفه إلى خشت يومان، ويدخل من خشت فى حدّ الغور. ومن هراة إلى ببنه «4» مرحلتان، ومن ببنه إلى كيف مرحلة، ومن كيف إلى بغشور يوم «5» .

وأما مسافات مدن بلخ: فمن بلخ إلى خلم يومان، ومن خلم إلى ورواليز يومان، ومن ورواليز إلى الطايقان يومان، ومن الطايقان إلى بذخشان 7 أيام؛ ومن خلم إلى سمنجان يومان، ومن سمنجان إلى أندرابه 5 أيام، ومن أندرابه إلى جاربايه 3 مراحل، ومن جاربايه إلى بنجهير يوم، ومن عسكر «6» بنجهير إلى فروان مرحلتان، ومن بلخ إلى بغلان 6 مراحل، منها إلى سمنجان 4 مراحل، وإلى بغلان مرحلتان.

ومن بلخ إلى مذر 6 مراحل، ومن مذر إلى گه «7» منزل، ومن كه إلى الباميان 3 مراحل، ومن بلخ أشبورقان 3 مراحل، ومن اشبورقان إلى الفارياب 3 مراحل، ومن الفارياب إلى الطايقان 3 مراحل، من الطايقان إلى مروروذ «8» 3 مراحل.

والمسافة بين مدن قوهستان: فمن قاين إلى زوزن 3 مراحل، ومن قاين إلى طبس مسينان يومان، ومن قاين إلى خور يوم، ومن خور إلى خوست فرسخان، ومن قاين إلى الطبسين 3 مراحل «9» . فهذه جمل مسافات خراسان.